Sunomono de concombre au yuzu et shiso

Sunomono de concombre au yuzu et shiso

Croquante, fraîche et pleine de saveurs, cette salade de concombre asiatique facile est la recette idéale pour découvrir le sunomono. Une salade de concombre virale à tester sans attendre !

Ingrédients pour 4 personnes

Préparation des concombres

- 3 concombres
- 1 càs de sel 
- 1 càs de sucre de canne 

Assaisonnement

- 8 prunes umeboshi
- 40 g de sauce soja tamari
- 40 g de jus de yuzu
- 4 g d'huile d'olive de Sicile
- 1 càs de miel

Finition et dressage

- 1 càs de graines de sésame blanc
-  1 càs de graines de sésame noir
- Grandes feuilles de shiso rouge

Instructions

Préparation des concombres

À l’aide d’un rouleau à pâtisserie, tapez les concombres sur toute leur longueur afin de les fissurer légèrement et de permettre à la sauce de mieux adhérer.

Retirez grossièrement les graines situées au centre, puis déchirez les concombres à la main en morceaux.

Ajoutez le sel et le sucre de canne, mélangez et laissez mariner pendant 15 min.

Égouttez les concombres, puis pressez-les légèrement afin de retirer l’excédent de liquide.

Assaisonnement

Dénoyautez les prunes umeboshi à l’aide d’un couteau, puis hachez-les finement.

Ajoutez les prunes hachées aux concombres.

Dans un petit bol, mélangez la sauce soja tamari, le jus de yuzu, l’huile d’olive et le miel.

Versez l’assaisonnement sur les concombres et mélangez afin de bien les enrober.

Finition et dressage

À l’aide d’un mortier et d’un pilon, broyez les graines de sésame blanc et noir.

Ajoutez le sésame broyé aux concombres et mélangez. Ajustez l’assaisonnement si nécessaire.

Dressez les concombres dans un bol, ajoutez les grandes feuilles de shiso rouge et servez immédiatement.

Pourquoi enlever l’intérieur du concombre ?

Retirer les graines et la partie centrale du concombre permet de limiter l’excès d’eau et d’éviter qu’il ne dilue l’assaisonnement. Après avoir été salé puis égoutté, le concombre reste ainsi plus croquant et absorbe mieux les saveurs.

Est-il possible de préparer une salade de concombre la veille ?

Oui, cette salade peut être préparée la veille et conservée au réfrigérateur dans un récipient hermétique. Toutefois, le concombre risque de perdre un peu de son croquant et de rendre davantage d’eau. Pour une texture optimale, préparez les concombres à l’avance, mais ajoutez l’assaisonnement et le sésame au dernier moment.


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